2009년 06월 25일
불면증
올 초부터던가, 갑자기 잠드는 데 걸리는 시간이 점점 길어지고 있다.
원래 내 스타일이 누우면 10분내애 곯아 떨어지는 타입이고
나는 정말 잠을 깊게 잘자는 타입이었다.
근데 요즘은 (....)
한번 누워서 잠드는데 보통 2-3시간 걸린다.
즉 12시에 누워도 3시나 되어야 잔단소리.
지난 금요일이던가? 토요일에는 회사를 안가기에, 테스트를 해봤다
4시에 침대에 누웠는데 결국 동생 회사나가는걸 보고서야 잠들었다 (동생은 7:30에 집에서 나간다)
점점 텀이 길어지는데 대처방법이 없다.
수면제 먹으면 당장은 해결되겠지만 그게 능사도 아니고.
해결 방법이 있으면 있는거고 없으면 없는건데 요즘은 없는거 같다.
언제가 되어야 예전처럼 눕자마자 잠들수 있을까나...
PS / 이러다 조만간 사고한번 칠거 같은데. -_-;
# by | 2009/06/25 17:05 | 잡다한것들 | 트랙백 | 덧글(14)





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이러다가 낼름 비행기표 사서 일본으로 텨버릴지도 모르겠다 (...)
지금 스트레스받는게 딱 해소되면 예전처럼 주무실수 이슬거예영 ㅜㅜ
해소 되려면 좀 오래걸릴듯 해서 문제죠 크하하.
걱정해주셔서 고마워요 +_+
어서오세요. 환영합니다 ^^; (동료 한명 추가! 크크..)
흑흑흑 저는 자고 싶어요 ㅠㅠ
하루를 몽창 무기력으로 날렸음.... 절대 권하고 싶지 않음;
난. 딸래미가 난리쳐도 잘잠. 훗.
몸은 덜 힘들지. 정신적으로는 아주 미치지 -_-;
흥 끝까지 염장질하고 가다니 -_-;